Dekiマガ
お金や健康にまつわる身近なテーマを、実際の体験を通して紹介。日々の暮らしに役立つ発見や、新しい視点をお届けします。
【検証】給料日直後の3日間と給料日前の3日間、支出は何倍違うのか家計モデルで比べてみた結果 → 約4.4倍。犯人は小さな「まあいいか」だった
【検証】寝る前のスマホを枕元から追放して3日間寝てみた結果 → 初日にエナジースコアが26から76へ跳ね上がった
【検証】デリバリーを頼んだ日の体をAIコーチに分析してもらった結果 → 睡眠スコアは低いのにエナジーは高かった。そして歩数は1,240歩減っていた
【検証】コンビニ3社の「高たんぱく」商品9品で、たんぱく質1gあたりの値段を出してみた結果 → 1位はローソンのサラダチキン。でも3品まとめて一番安かったのはセブンだった
【検証】月2万359円のサブスクを「最後にいつ使った？」で仕分けしてみた結果 → ほぼ使っていない5本を解約したら6,340円まで減った
【検証】サウナで「ととのった」日は本当によく眠れるのか、FitbitのAIコーチに答え合わせしてもらった結果 → 深い睡眠はたっぷり。でも夜中に1時間半〜2時間起きていた
【検証】マンションの5階まで毎日階段で上ったら1年で何m？ 計算してみた結果 → 富士山2回分。でもエベレストにはあと89m届かなかった
【検証】朝のコーヒー禁止を3日間やってみた結果 → 睡眠スコアはこの週いちばんの84に。でも15時の眠気には勝てなかった
【検証】Geminiに1カ月分の明細を見せて「私の無駄遣いを容赦なく説教して」と頼んでみた結果 → 説教する側が計算を間違えていた
【検証】ジム会費÷利用回数を計算してみた結果 → 月1回なら1回9,900円！ それでも退会しない理由を本気でプレゼンする
【検証】モデル家庭の家計簿から「無駄遣い」を月2万円削ってみた結果 → いちばん高い外食費だけは最後まで無傷だった
【検証】毎朝、体重計とMoneytreeを「見るだけ」の生活を3日間やってみた結果 → 体重より先に「買う直前の自分」が変わった
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